Zařízení & příslušenství
Granola s bezinkami
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
1500 gramů
Suroviny
-
50 gramů rozinek
-
100 gramů sušené mochyně
-
80 gramů sušených bezinkových květů
-
150 gramů bezinkové šťávy150 gramů jablečného džusu
-
150 gramů medu
-
15 gramů oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
400 gramů ječných vloček
-
100 gramů loupaných mandlí
-
100 gramů mandlových plátků
-
150 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů sezamových semínek, bílých
-
50 gramů lněných semínek
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1500 gramů
Protein
161 g
Kalorie
22952.5 kJ /
5482.1 kcal
Tuk
277.2 g
Vláknina
96.7 g
Sacharidy
668.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí granoly
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Virgin vanilkový chai koktejl
Žádné hodnocení
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min.
Rajčatový vývar
3hod. 15min.
Fenyklová focaccia
Žádné hodnocení
Topinamburové chipsy
35min.
Minicupcaky á la citrónový meringue páj
1hod. 10min.
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min.
Multivitamínový sorbet
15min.
Ovocný koláč z banánové mouky
45min.
Základní granola
1hod. 45min.
Sorbet z lesních plodů
5min.
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1hod. 35min.